Hemma igen efter 1½ timmes rent plågeri!

Känns skönt efteråt men när man tränar

så är det ett helvete ibland.

Har ju en skada i axeln och får lite problem

med att må lite dåligt om jag inte värmer upp

riktigt ordentligt innan jag tränar.

Värmer upp gör jag på en motionscykel.

Sååå tråkigt... Man cyklar och cyklar

och inte fan kommer man någonstans.

Har man tur så kanske det står en tjej

på steppmaskinen framför en och då

går det ju genast mycket bättre,

men inte idag... Jörgen testade däremot

stepmaskinen en snabbis och jävlar vad trögt

det gick o cykla!! Det var iaf kul att åka

iväg med Jörgen idag, blir inte så ofta vi

träffas nu eftersom han har ett familjeliv.

Men vi siktar på att åka på Fredag igen!

så nu blir det att ta igen sig imorgon.

Har tvättstugan snart.. Jättekul!!!

Önskar er en trevlig kväll..